2017年09月21日

【IR茶会】9月のお茶会と勉強会

こんにちは、昨日はスタジオイマージン9月度のお茶会と勉強会をして行きましたのでこちらでご報告いたします。

 

 

3人でのお茶会

3人で集まると最近の話や仕事の話やそして、プライベートから今後の展開など飛び出してきます。

主催している僕がいつもパワーをもらう事が出来ます。

 

お茶とお菓子でお腹いっぱいになりました。

 

身体の知る勉強会

今回は、冬場に多くなってくる腕の上がりにくさを解消する為に肩のインナーマッスルのリラクゼーションとストレッチをして行きました。

解剖学を抑えてヨガのレッスンに参加してもらえる様に最後はレッスン形式にまで落とし込んでいきました。

 

 

参加されたヨガインストラクターの武田さんは、右腕を上げるのにつっぱりがあった様ですが今回の勉強会でスッキリ解消しました。

 

夜のレッスンで早速取り入れてくれたみたいです。

 

最後に

このお茶会は月1回やっております。もし、レッスンを担当しているインストラクターさん興味がありましたら、ぜひご参加くださいませ!

 

お待ちしています!

 

 

 

 

2017年09月21日 | Posted in IR茶会 | タグ: No Comments » 

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